Nedre Glomma Turn

Voksen Turn

Voksen Turn

Treningstider 2019:

TIRSDAG: 19.00-20.00 - Nybegynner/lett øvet

TIRSDAG: 20.00-21.15 - Øvet *

TORSDAG: 19.00- 20.15 - For alle nivåer

Går du med en turner i magen som lenger etter å komme ut? Men tenker at det nå er for sent å begynne? Eller var du en turner i barndommen og mener at den tiden er forbi?

Feil! Tro om igjen...

Meld deg på Voksen Turn! De eldste gymnastene hos oss har ulikt nivå og erfaring fra turn. Noen er helt ferske og noen har turnet før. Man må være fyldt 23 år for å delta.

Basistrening, styrke og bevegelighet er sentralt i treningen. Og selvsagt så får man prøve seg i apparatene i hallen :)

Kom i form samtidig som du har det gøy! Du kan trene 1 eller 2 ganger i uken.

* For alle som miniumum kan hodestift/stift på gulvet og forlengs salto på trampett.



TOMTEVEIEN 25, 1618 FREDRIKSTAD


POST@NEDREGLOMMATURN.NO

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift